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さて、このところ軍事関連のネタが続いたので、たまには柔らかい話題を。 最近湯たんぽに凝っています。 前にも書きましたが、ぼくはショウガ紅茶を飲んだり、半身浴をするなどして３５．８度ほどだった低体温を３６．４度程までに上げることに成功しました。 で、最近は湯たんぽも導入しました。寝る前に布団に湯たんぽを入れておくと朝まで快適に温かいです。電気毛布だと乾燥したりしますが、それもありません。就眠中だけでなく、昼間も湯たんぽを使用しています。 特に太腿前部、お尻、腹部、二の腕など筋肉が多いところに当てて行くと身体に熱が蓄積され、体温上昇に効果があります。 最近はゴム製やプラ製の小型や様々な形をした湯たんぽも売られています。女性の間では結構流行っているようですが、男性諸氏も利用しては如何でしょうか。オフィスなどで使う場合、席を立つときなどは100円ショップで売っている保冷バッグに入れておくと冷めにくくなります。 使い捨てカイロや、電子レンジで温める「ユタポン」のような製品もありますが、湯たんぽの方が圧倒的に熱量が多いそうです。これは使ってみると実感できます。ただ、これらも便利なので併用しています。 先週、久しぶりに元熟女系カリスマＡＶ女優の川奈まり子姐さんと会って、表参道のカフェでお茶していたのですが、健康談議になりました。 姐さんは平熱が３７度と高めだそうです。 そのせいか、至って健康で深酒をしても朝に残らないし、現役時代に感染症にかかったこともないそうです。それとＡＶ男優諸氏はうつが少ないそうです。現場は朝早いことが多いし、身体を使う仕事だからでしょうか。 体温が高いと免疫力も高まるそうで、最近は統合医療でも注目されています。身体を温めるだけで健康増進ができるわけですから、皆さんも挑戦して見ては如何でしょうか。  まり子姐さんの新刊です。恐いのでまだ読んでいません。   |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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暖かい繋がりですが、 |
元友店長 2010/01/25 11:40 |
ヨーロッパの方も冬は寒いですから、知人宛に安いヤツをいくつか送ろうと思います。 |
元友店長 2010/01/25 11:44 |
国産でウエットスーツの素材を使用したものなどもあります。今は色々なデザインも多いようです。 |
キヨタニ 2010/01/25 12:35 |
＞３６．８度ほどだった低体温を３６．４度程までに上げることに |
ととと 2010/01/25 20:45 |
キヨタニさんにＡＶ女優のお友達がいるのに湯たんぽですか。でも人の温もりにはかなわんでしょうな。 |
湯タンポン 2010/01/26 07:56 |
>＞３６．８度ほどだった |
キヨタニ 2010/01/26 10:28 |
>人の温もりにはかなわんでしょうな。 |
キヨタニ 2010/01/26 10:30 |
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